リスニングが伸びない本当の理由と正しい対策法

2026/3/24

こんにちは。
学研プライムゼミで英語を担当している竹岡広信です。
今日は、リスニングについてお話ししたいと思います。

実は、私は高校生の頃、リスニングが本当に苦手でした。
僕の前の席に帰国子女の生徒がいて、リスニングの時間になると、いとも簡単に聞き取っているんですね。

あるとき、思い切ってその彼に聞いてみたんです。
「どうしてそんなに聞こえるの？（聞き取れるの？）」と。

すると返ってきた言葉は、
「なんで、そんなに聞きとれないの？」でした。

あのときは本当にショックでしたね。
でも、今なら分かります。

リスニングを伸ばすために大切なこと

私は中学生の頃からビートルズやレッド・ツェッペリンが大好きでした。
英語の歌もたくさん聴いていました。

それなのに、なぜか聞き取れない。
当時の私は、本気でこう思っていました。
「ビートルズは、発音が少し雑なんだろう」と。
今思えば、とんでもない勘違いです。あの時もう少し早く気づけばよかったのは「自分の発音が悪いと、リスニングは上手くならない」ということです。

リスニングが伸びない生徒さんの多くに共通していることがあります。
それは、母音を入れてしまうことです。
日本語は、必ず母音がつきます。しかし英語は違います。

まず、母音を入れずに聞こえた通り発音してみましょう。
リスニング対策で何より大切なのは「自分の発音を矯正すること」です。
ただ聞き流すだけでは、限界があります。

・聞こえた通りに発音する
・子音を意識する
・母音をむやみに入れない

こうした基礎訓練を丁寧に積み重ねることが大切です。

大学別に見るリスニング

では、大学別の話を少ししましょう。
一橋大・大阪大外国語学部などこれらの大学のリスニングは、極端に難しいわけではありません。
英検2級から準1級レベルの実力があれば、十分対応できます。

しかし、東大は少し事情が違います

東大のリスニングは、少し別格です。
一度、東大の問題のスクリプトを見せて「音声なしで解いてみなさい」とやらせたことがあります。

それでも解ききれないケースがありました。
その原因は耳ではありません。内容を処理する力が足りないのです。

東大では、以下の力が求められます。

・聞こえた順番で理解し
・論理を整理し
・内容を咀嚼する

つまり、読む訓練が不足していると、いくら音が聞こえても対応できないのです。

また、東京外国語大学の場合「聞こえた内容を要約せよ」という問題が出ます。
一見難しそうですが、本文中の表現を使っても構いません。
きちんと聞き取れていれば、対応は可能です。

そして、共通テスト後半は「一度聞き」が基本です。
東大は二度聞きですが、共通テスト後半は一度のみです。
これは正直、なかなか厳しい形式です。

だからこそ、先読みの訓練が非常に重要になります。
問題文を事前に読み、何を問われるのかを把握してから聞く。
これだけで得点は大きく変わります。

リスニングについての大切なポイント
・まずは自分の発音を矯正すること。
・そして各大学の傾向を理解すること。
・東大は別格で、読む訓練も徹底すること。

以上、リスニングについてのお話でした。

※この記事は下記動画をもとに、プライムゼミ編集部が再構成したものです。